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Perte de poids : faut-il pratiquer le cardio ?

Le cardio-training englobe l’ensemble des entraînements aérobiques, effectué pendant une durée plus ou moins longue avec un certain rythme. Tapis de course, vélo elliptique, vélo d’appartement ou...

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Sport automobile : quels sont les sports les plus dangereux ?

Si le sport automobile figure parmi les disciplines les plus dangereux, sachez qu’il est totalement possible de le maitriser en suivant des stages spécialisés. Vous vous demandiez surement quelles sont...

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Le rowing : découverte d’une nouvelle tendance sportive

Après de multiples tendances, le spinning a littéralement conquis le cœur des sportifs cette année. Effectivement, cette activité continue de faire ravage auprès des adeptes à travers le monde....

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Les actualités de la NBA sur bebasket.fr

Quand il s’agit de suivre l’actualité d’un sport, plusieurs choix s’offrent à vous. Le premier consiste à suivre ce sport sur un magazine généraliste, qui traite légèrement tous les sports sans...

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Est-il vraiment toujours nécessaire de s’étirer avant de s’entraîner ?

On entend souvent dire qu’il est indispensable de s’étirer avant tout effort physique. Les avis sont très différents sur ce sujet. Certains coachs sportifs sont pour cette pratique tandis que d’autres...

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Qu’est-ce que la glucosamine peut vous apporter ?

Fabriquée par l’organisme en se servant du glucose et de la glutamine, la glucosamine est ce que l’on appelle un acide aminé. Elle joue donc un rôle crucial dans le bon maintien du cartilage présent...

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Prendre soin de son corps en se rendant dans une salle de sport

Depuis longtemps, il a été prouvé que la pratique du sport est une chose très importante pour tous ceux qui veulent préserver une bonne santé au quotidien. En effet, elle favorise aussi bien la partie...

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Comment faire de la musculation à la maison ?

Bien que s’entraîner chez soi fasse souvent peur, cela présente tout de même des avantages inégalables si le pratiquant dispose du matériel adapté. En effet, pour obtenir de meilleurs résultats il est...

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Velobatterie, le magasin online pour shopper sa batterie

Il y a plus de vélos électriques que de scooters vendus en France parce que les Français apprécient de plus en plus ce moyen de locomotion. Moins polluant, bon pour garder la forme, rentable…ce...

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L’enceinte portable étanche a-t-elle un intérêt en rando ?

Les enceintes Bluetooth sont les meilleurs amis des adeptes de la musique. C’est en effet un accessoire qui leur est indispensable durant toute la journée. Très performant, ce gadget est aujourd’hui...

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